תכניות חיטוב וירידה במשקל
בשילוב המוצרים המעולים ותוספי התזונה של הרבלייף, מיטל גבאי הינה מפיץ עצמאי (Independent Distributor)
זה ידוע שהתזונה המודרנית שלנו אינה מאוזנת.
ובמצב של “דיאטה” יש נטייה “להוריד” וכך הגוף נכנס למצב של סטרס -מה שגורם לתופעות לוואי כמו עייפות, מיגרנות, פירוק שריר, חשקים מוגברים ותחושה מתמדת של “חוסר” או “אסור”.
באמצעות תכניות התזונה והמוצרים התומכים של הרבלייף ניצור תפריט מאוזן וניתן לגוף מקסימום ערכים תזונתיים במינימום קלוריות
עד למצב של ירידה במשקל (בשומן ולא בשריר), תוך כדי הנאה מהתהליך ושימור תוצאות לאורך זמן!
הצטרפו אלינו למסגרת תומכת וליווי אישי לתזונה נכונה, מעקב ובקרה – המפתח להצלחה!
כולל גישה להרצאות העשרה, וובינרים ולייבים בנושאי תזונה נכונה, אכילה רגשית, תודעה ועוד.
20% כושר + 80% תזונה = 100% תוצאות !!
תכנית החיטוב הבסיסית
- משקה צמחים במבחר טעמים לשריפת שומנים מוגברת - 100 מ"ל.
- אבקת משקה (שייק) פורמולה 1 במבחר טעמים כתחליף לארוחה מלאה ומאוזנת.
- שייקר + כף מדידה + קפיץ.
- גישה בלעדית לקבוצת פייסבוק וקבוצת ווטאספ סגורות הכוללות המלצות וטיפים לתזונה נכונה, מוטיבציה יומיומית, שיתופי ארוחות ומתכונים בריאים.
תכנית החיטוב המתקדמת
- משקה צמחים במבחר טעמים לשריפת שומנים מוגברת - 100 מ"ל.
- אבקת משקה (שייק) פורמולה 1 במבחר טעמים כתחליף לארוחה מלאה ומאוזנת.
- שייקר + כף מדידה + קפיץ.
- משקה אלוורה צמחי לניקוי ושיפור פעילות מערכת העיכול וכמות הנוזלים היומית.
- גישה בלעדית לקבוצת פייסבוק וקבוצת ווטאספ סגורות הכוללות המלצות וטיפים לתזונה נכונה, מוטיבציה יומיומית, שיתופי ארוחות ומתכונים בריאים.
- בונוס - גישה חופשית לספריית התכנים VOD עם כל האימונים המוקלטים ללא הגבלה!
תכנית החיטוב הסופר-משודרגת!
- משקה צמחים במבחר טעמים לשריפת שומנים מוגברת - 100 מ"ל.
- אבקת משקה (שייק) פורמולה 1 במבחר טעמים כתחליף לארוחה מלאה ומאוזנת.
- שייקר + כף מדידה + קפיץ.
- משקה אלוורה צמחי לניקוי ושיפור פעילות מערכת העיכול וכמות הנוזלים היומית.
- אבקת סיבים תזונתיים לשיפור תהליכי עיכול ופעילות מעיים, תחושת שובע וזירוז המטאבוליזם או אבקת חלבון לשיפור תחושת שובע וחשקים או אבקת חלבון לחיזוק מסת שריר ושיפור תהליך שריפת שומנים.
- גישה בלעדית לקבוצת פייסבוק וקבוצת ווטאספ סגורות הכוללות המלצות וטיפים לתזונה נכונה, מוטיבציה יומיומית, שיתופי ארוחות ומתכונים בריאים.
- בונוס - גישה חופשית לספריית התכנים VOD עם כל האימונים המוקלטים ללא הגבלה!
חיטוב / ירידה במשקל - תוצאות של לקוחותינו!
ביחד נגיע לתוצאות של חיטוב וירידה במשקל!
למי זה מתאים?
- למי שרוצה תוצאות ולהשיג מטרות של חיטוב / צמצום אחוזי שומן / ירידה במשקל / עלייה במסת שריר
- למי שרוצה לעצור מגמת עלייה במשקל או לשמר משקל נוכחי
- למי שרוצה לאמץ הרגלים חדשים ואורח חיים בריא לכל החיים
- למי שרוצה ללמוד לאכול נכון ולהתנהל בכל מצב, גם בחוסר שגרה / חופשה / נסיעות
- למי שצריך עזרה והכוונה בתזונה נכונה ופעילות גופנית
הסבר על תוספי התזונה והמוצרים שלנו
משקה צמחים / תה צמחים
התה של הרבלייף הוא משקה תה צמחים נמס, המבוסס על כ 120 סוגי צמחים, ומכיל ריכוז גבוה של תה ירוק, תה שחור וצמח הגווארנה. יתרונות:
- מסייע לתחושת אנרגיה גבוהה וחיוניות ועוזר להיגמל מקפה (מכיל קפאין טבעי).
- עוזר לזירוז קצב חילוף החומרים ושיפור המטאבוליזם ובכך מסייע להגברת השריפה האנרגטית של הגוף ולפיכך לזירוז שריפת השומנים בגוף. מומלץ ביותר לתהליך חיטוב או ירידה במשקל.
- מכיל תכונות נוגדות חמצון המסייעות להילחם ברדיקלים חופשיים, הזדקנות ונזקי הסביבה.
- ניתן לשתייה קר, חם או פושר ממש כמו אייס טי.
- מגיע במגוון טעמים לבחירה: לימון, אפרסק, פטל וטבעי.
אבקת משקלה פורמולה 1 / שייק ארוחה
שייק הבריאות של הרבלייף הוא תחליף ארוחה בריא, מזין וטעים – המוצר מגיע כאבקה ממנו תוכלו בקלות להכין משקה בעזרת שימוש במים או חלב (לפי העדפה). האבקה מכילה את כל החומרים אותו צריך גופכם ובעלת תכונות אידאליות לירידה ושימור המשקל:
- כמות מאוזנת של פחמימות חלבונים ושומנים בריאים
- 20 סוגי ויטמינים, מינרלים וסיבים תזונתיים
- 9 גרם חלבון
- ערך קלורי של 100 קלוריות בלבד!! (על בסיס מים)
- השייק מגיע במגוון טעמים: וניל, וניל עוגיות, שוקו, קפוצ’ינו, טרופי, תות, מלון ויש גם שייק וניל כשר למהדרין (פרווה).
- טעים, משביע וקל להכנה – ארוחה שלמה ב 30 שניות !!
- קופסת שייק מכילה כ 21 מנות.
- השייק הוא הבסיס העיקרי לכל תכנית חיטוב או ירידה במשקל!
משקה אלוורה צמחי
משקה אלוורה לשתיה של הרבלייף מכיל מגוון עשיר של ויטמינים, מינרלים ועוד חומרים הכרחיים לבריאות הגוף וכמובן – טעים ונעים לשתיה. יתרונות תרכיז האלוורה של הרבלייף:
- משפר את קצב חילוף החומרים בגוף ומסייע סילוק וניקוי הגוף מרעלים.
- מכיל תכונות אנטי בקטריאליות המסייעות בצמצום דלקות וחיידקים באזור הבטן והמעיים., ובכך מסייע בהרגעת הקיבה, עיכול המזון ושיפור בעיות הקשורות בפעילות מעיים.
- תורם לאיזון רמות החומציות בגוף.
- מכיל ויטמינים ומינרלים החיוניים לתזונה מאוזנת ונכונה.
- מגיע במגוון טעמים: מנגו עדין וטעם טבעי.
- מהווה תחליף בריא למשקאות ממותקים או מוגזים (ולמי שמתקשה בשתיית מים).
- מסייע בשיפור כמות הנוזלים היומית, מרווה את התאים ומשפר את מראה העור.
- ניתן להגשה ולשתייה במגוון צורות, בשילוב עם משקה הצמחים או לבד.
- תרכיז האלוורה בשילוב התה ו/או השייק תומך משמעותית בתהליך ירידה במשקל !
אבקת סיבים תזונתיים בטעם תפוח
אבקת הסיבים התזונתיים של הרבלייף הינה תערובת ייחודית של סיבים מסיסים ובלתי מסיסים ממקורות טבעיים: קליפות תפוח, סיבי שיבולת שועל, הדרים, תירס, עולש וסויה.
- מסייעת לתחושת שובע לאורך זמן וחיונית מאוד לתכנית ירידה במשקל או שימור.
- מסייעת לאיזון רמות סוכר בגוף ותפקוד יעיל של מערכת העיכול.
- מסייעת לשיפור פעילות מעיים.
- בעלת טעים עדין ומוסיפה טעם לכל דבר!
- ניתן להוסיף לשייק, ליוגורט או עם מים.
- קופסה אחת מכילה כ 40 מנות.
- רק 23 קלוריות בלבד למנה.
- ההמלצה שלנו – לשלב את 3 המרכיבים: התה + האלוורה + סיבים – ליצירת “משקה חיטוב” מושלם לתוצאות מוגברות!
מתכונים שווים עם המוצרים והשייקים של הרבלייף
לקוחות ממליצים
טיפ ממני! הרגלים בריאים לכל החיים 🙂
רוצים תוצאות לאורך זמן? אמצו לכם אורח חיים בריא ואקטיבי גם בתקופות של חוסר שגרה, נסיעות לחו”ל או בחופשה. אל תוותרו על תזונה נכונה ופעילות גופנית בכל מצב!
1. התחילו את היום עם ארוחת בוקר מלאה ומאוזנת, המכילה את כל אבות המזון: פחמימות, חלבונים ושומנים בריאים; ויטמינים, מינרלים וסיבים תזונתיים; וכמובן נוזלים 🙂
2. הקפידו על צריכת כמות חלבונים מינימלית לאורך היום (בדרך כלל החישוב הוא בין 1.2-1.5 גרם חלבון לפחות כפול משקל הגוף למטרות של שימור).
3. אכלו ארוחות קטנות ומאוזנות לאורך היום, כל 3-4 שעות בממוצע, עד שעתיים-שלוש לכל היותר לפני השינה (ולא לפני אימון כושר) כדי לשמור על פעילות מטאבולית תקינה של הגוף, תחושת שובע ואנרגיה גבוהה לאורך היום.
הסיפור שלי עם הרבלייף
אני מיטל גבאי, בעבר עורכת דין וכיום מאמנת כושר אישית ומנטורית לאורח חיים בריא. בעבר הייתי ילדה קצת שמנמנה ואפילו בתור מאמנת כושר לא תמיד הצלחתי לשמור על חיטוב ותזונה נכונה, בעיקר גם כי לא היה לי סדר יום קבוע או שגרתי וזזתי הרבה ממקום למקום.
לפני כחמש שנים גיליתי את תכניות התזונה בשילוב המוצרים המעולים של הרבלייף והצלחתי לשפר משמעותית (וגם לשמר לאורך זמן) תוצאות אישיות שלי, ולעזור מאז למאות אנשים בהשגת המטרות שלהם.
אין לי ספק שאוכל לעזור גם לכם להשיג את המטרות שלכם, בין אם זה חיטוב או ירידה במשקל באמצעות מסגרת מסודרת, הדרכה והכוונה, ליווי אישי שלי וכמובן המוצרים התומכים שנותנים מענה ופתרונות פרקטיים לחיים המודרניים והעמוסים של כולנו.
מניסיון רב שנים שלי – אפשר לרדת במשקל בהנאה ובכיף, בלי לסבול ובלי לעלות הכל בחזרה! נסו ותראו 🙂