טיול להוואי עם מיטל גבאי – מסע עולמי לגילוי עצמי

שיתוף:

התקופה האחרונה היתה סוערת, אז עשיתי לעצמי חופשה קטנה לתקופה בלתי מוגבלת בהוואי! בסרטון תוכלו לראות קצת את האי הקסום ואת המסע שלי. המשיכו לעקוב 🙂

 

הכל התחיל ב 15/3/2020 כשהכריזו על סגירת כל חדרי הכושר בעקבות הגל הראשון של הקורונה. סגרתי את הסטודיו שלי, העברתי הכל לאונליין אבל עם הזמן ולא משנה כמה נלחמתי – זה פשוט דעך. מאז העניינים התגלגלו והנה אנחנו פה היום….

ב 25/1/2021 – ממש בדקה התשעים – הודיעו על סגירת שדה התעופה. אז הגיעו מים עד נפש. לקחתי החלטה, באותו יום בבוקר הזמנתי טיסה (כולל בדיקת קורונה מהירה) ופשוט עשיתי ״ויברח״!!

אגב, אם אתם עוקבים אחריי – אתם בטח יודעים שעברתי תקופה לא פשוטה בכלל. עם סגירת הסטודיו והמוות של אבא – הרגשתי ריקנות עצומה וירידה משמעותית במוטיבציה לעשות משהו. אז אחרי שטיפלתי באבא כמעט 4 חודשים, ועוד חודשיים שטיפלתי באמא ובכל ענייני הבית והעניינים כספיים – החלטתי שבחודש הקרוב (לפחות) אני יוצאת למסע חיפוש עצמי וחופש לנפש (אגב, שמתם לב שחיפוש וחופש זה אותו שורש?) 😉

אז מה המטרה של המסע הזה? האמת שהפעם החלטתי – בלי הרבה תכנונים ובלי הרבה תכניות, בלי שום מטרה אמיתית אלא לשם ההסתובבות, למלא מחדש את מצבורי האנרגיות וללמוד פשוט ליהנות מהרגע ומהדרך🙏

ואיפה יותר מתאים מאשר המקום הכי חלומי בעולם – שכולם מגיעים אליו כמעין מפלט או מקום מרפא, HEALLING לגוף ולנפש – הוואי !!

אז אתם מוזמנים לעקוב אחרי המסע שלי, ללוות אותי בחוויות ובאתגרים (אפרסם סרטונים אצלי באינסטגרם וביוטיוב).

וכמו שאתם מכירים אותי, אפרסם כמובן גם טיפים לשמור על כושר ואורח חיים גם במהלך נסיעות וטיולים (אז שווה לעקוב…)

ואם אתם איפשהו בעולם כתבו לי ואולי אקפוץ לבקר !!

המלצות להמשך זה תמיד טוב 😉

Friends around the world let me know where you are, I might drop by to say hello 😉

כי כשיוצאים מגיעים למקומות נפלאים !

נגן וידאו

הכותבת הינה מאמנת כושר ותזונה אישית
מטעם הג'ימנסיה ישראל ו NCS ביה"ס למאמני תזונה
בעלת מועדון אימונים וירטואלי ותכניות ליווי אישיות ובקבוצות קטנות
לאורח חיים בריא ולתזונה נכונה.
קישור לדף הפייסבוק וערוץ YouTube עם סרטונים בנושא כושר:
https://www.facebook.com/MyFitClubMG/
https://www.youtube.com/user/meital2607/videos
באינסטגרם MEITALGABAY@

לינק להשארת פרטים / תיאום אימון התנסות 

נושאי כתבות נוספים

פוסטים אחרונים

עקבו אחרי

הצטרפו לניוזלטר

רוצים אימון מתנה לבית?