מה עושים כשאי אפשר לצאת מהבית להתאמן?
בין אם זה בגלל מזג האוויר, הבידודים או כל סיבה אחרת – קבלו אימון קצר ואפקטיבי עם רצועות TRX של פיטבנדר שאפשר לעשות בבית ובכל מקום!!
בסרטון הראשון (מתוך סדרה של שלושה) נעבוד על חלק גוף תחתון – שרירי רגליים וישבן 🙂
אגב, את רצועות ה TRX של FitBander אפשר לתלות גם על דלת הבית (מגיע עם מתלה מיוחד) או על כל עמוד / עץ בגינה!!
ועכשיו סידרתי לכם גם 10% הנחה על הרצועות + משלוח חינם עד הבית !! היכנסו ללינק והזינו בקופה את קוד ההנחה: meitalgabay10 =>
מוזמנים לפנות בפרטי לשאלות נוספות ולהמשיך כמובן לעקוב בערוץ היוטיוב לסרטונים הבאים בסדרה (שיעבדו על חלק גוף עליון, שרירי ליבה) =>
הכותבת הינה מאמנת כושר ומאמנת מנטלית לאורח חיים בריא ותזונה נכונה
מטעם הג’ימנסיה ישראל ו NCS ביה”ס למאמני תזונה
מפעילה תכניות ליווי אישיות לירידה במשקל ולשיפור הרגלי תזונה
