קשה שמירה על הבריאות כקריעת ים סוף – מה הקשר בין "הנס" שאירע בשביעי של פסח לבין אורח חיים בריא

שיתוף:

מועדים לשמחה!! 

שביעי של פסח נחשב ליום חשוב וקדוש אפילו יותר מאירוע יציאת מצריים, משום שביום השביעי אירע נס קריעת ים הסוף כשבני ישראל עוברים בו בחרבה.

אחד המשפטים המפורסמים הידועים בהקשר זה הוא המשפט של חז״ל – ״ קשה זיווגו של אדם כקריעת ים סוף״.

הכוונה היא לא בהכרח למציאת הזיווג עצמו (שגם היא לא קלה ומורכבת לעיתים), אלא דווקא לשימור הזוגיות, המצריכה עבודה יומיומית ו״מאמץ״ תמידי ומתמשך.

זאת משום שנס קריעת ים סוף היה בעצמו נס מתמשך – שהרי לא רק שהים נבקע לשניים, אלא גם המים עמדו משני הצדדים במשך כל הלילה עד שאחרון האנשים חצה !!

…שלא כמו ניסים אחרים שאירעו בהקשר של יציאת מצרים כמו הפיכת המים לדם או הורדת ברד – שהיו ניסים רגעיים, שהתרחשו ברגע אחד כהרף עין ולא הצריכו מאמץ ארוך טווח כמו חציית הים בחרבה!

ומה הקשר לאורח חיים בריא??

לא רק הזיווג (החיבור) בין גבר לאשה דורש עבודה מתמשכת, גם שמירת הבריאות דורשת התמדה.

אנשים רבים עושים 'תוכנית דיאטה' מאומצת לכמה חודשים כדי לרדת במשקל, אבל לרוב – אם לא מאמצים הרגלי חיים בריאים וקבועים – קרוב לוודאי שהמשקל יעלה בחזרה…

אנשים רבים חושבים לעשות 'פרויקט ניקוי רעלים' כזה או אחר, אבל גם כאן, כדי לנקות את הגוף באמת מרעלים יש לחיות כל החיים בצורה נכונה, להימנע מחשיפה תמידית לרעלים ולעודד את כוחות הניקוי היומיומיים של הגוף.

אבל בפועל, זה לא 'זבנג וגמרנו'.
יש בהחלט מקום לתוכנית ניקוי חזקה יותר מידי תקופה, בדומה לטיפול שנתי לרכב ואני בהחלט בעד! אבל כל תכנית ניקוי באשר היא, בשום אופן לא יכולה להחליף אורח חיים בריא באמת.

גם אם נעשה לרכב שלנו טיפול שנתי במוסך מורשה, מידי שנה בשנה, אם במשך כל ימות השנה בין טיפול לטיפול נתדלק את הרכב בדלק שאינו מתאים למנוע, במוקדם או במאוחר תפקוד הרכב יפגע עד כדי הפיכתו ל- total lost … והנמשל מובן…

לא פעם הטיפולים "חד פעמיים" או אלו שדורשים מאמץ רגעי, הקונבנציונאליים וגם הטבעיים, עוצמתיים מאוד וגם מסייעים מאוד.
אבל עוצמתיים ככל שיהיו, חשוב לזכור שהם בנוסף לתהליך אמיתי של ריפוי. הם לא יכולים להוות תחליף לתהליך פנימי ושינוי שעובר האדם. לפעמים הטיפול רק נותן לנו "להרוויח עוד זמן" כדי שבאמת נעבור תהליך מתמשך ופנימי של ריפוי.

לסיכום – זה המסר הפנימי של היום השביעי של פסח, היום בו התרחשה קריעת ים סוף:
יש הישגים בחיים, כגון חיי זוגיות טובים, בריאות טובה, פרנסה יציבה ועוד, שמצריכים עבודה מתמשכת ולא פעולה חד פעמית.

אל לנו לחיות באשליות שאפשר להשיג בריאות טובה עם צמח כזה או אחר, או תוסף כזה או אחר לבדו, ללא שום פעולה נוספת ותמידית.

הם בהחלט יכולים לסייע ולא פעם יש להם מקום ותפקיד מרכזי בתהליך הריפוי וגם בשמירת הבריאות, אבל הם תמיד יישארו כתוספת לתהליך הריפוי האמיתי והשורשי – שינוי הרגלי החיים, הן בתזונה, הן בתנועה, הן בשינה ובמיוחד בדפוסי החשיבה ועבודת תיקון המידות שלנו.


והעיקר שהשינוי יהיה מתמשך ולא זמני!

חז״ל אמרו שביום השביעי של פסח, מידי שנה, יורדת הארה רוחנית לעולם שקשורה לפעולה מתמשכת ותמידית, כפי שהיה הנס של קריעת ים סוף, נס מתמשך שגם סיים סופית את גלות מצרים.

זה יום טוב לקבל בו החלטות טובות שקשורות להרגלים שאנחנו רוצים שיהפכו להיות משהו מתמשך בחיינו.
ביום זה יש לנו כוח רוחני מיוחד שמסייע לנו לעמוד בהחלטות שנקבל באותו היום.
איזו החלטה אתם רוצים לקבל היום לכבוד קריעת ים סוף?

מועדים לשמחה וחג שמח!
מיטל 🌺😘

 הכותבת הינה מאמנת כושר מוסמכת מטעם הג'ימנסיה ישראל 
מאמנת לתזונה נכונה מטעם NCS ביה"ס למאמני תזונה בישראל
ומאמנת מנטלית לאורח חיים בריא.

המשיכו לעקוב בכל המדיות: 

https://linktr.ee/MeitalGabay

נושאי כתבות נוספים

פוסטים אחרונים

עקבו אחרי

הצטרפו לניוזלטר

רוצים אימון מתנה לבית?