איך לבנות מיינדסט חזק ולאמץ הרגלים חדשים – טיפים מיוחדים לכבוד “מרץ המשוגע” שמשבש לנו את השגרה

שיתוף:

לכבוד ״מרץ המשוגע״ שקצת משבש לנו את השגרה …

 

קבלו סרטון קצר עם טיפים חשובים

מה אפשר לעשות בשבועות הקרובים

כדי לבנות מיינד סט חזק ולהתאמן על הרגלים חדשים שנרצה לאמץ!

 

👈כתבו לי בפרטי או בתגובות – איזה הרגל חדש אתם רוצים לאמץ / להיפטר ב 21 יום הקרובים!

 

מיטל גבאי – מאמנת מנטלית לאורח חיים בריא 💜 
•״הכל מתחיל ממיינדסט חזק״•
 
לטיפים שווים נוספים המשיכו לעקוב בכל המדיות👇 
https://beacons.ai/meitalgabaycoach 
@meitalgabay
 

הכותבת הינה מאמנת כושר ומאמנת מנטלית לאורח חיים בריא ותזונה נכונה
מטעם הג’ימנסיה ישראל ו NCS ביה”ס למאמני תזונה
מפעילה תכניות ליווי אישיות לירידה במשקל ולשיפור הרגלי תזונה

https://linktr.ee/MeitalGabay

לינק להשארת פרטים 

נושאי כתבות נוספים

פוסטים אחרונים

עקבו אחרי

הצטרפו לניוזלטר

רוצים אימון מתנה לבית?