כוחו של הרגל – או: איך לייצר הרגלים בריאים ולשנות הרגלים מזיקים? קבלו את "נוסחת הקסם" ליצירת תוצאות והישגים לכל החיים! יוני 5, 2021 קרא עוד »
מתי הזמן הכי טוב להתחיל להתאמן? ולמה לא מחר?? סרטון מוטיבציה וטיפים לכל דבר שרוצים להתחיל בחיים! מרץ 15, 2021 קרא עוד »
ראיון מיוחד עם מלא טיפים איך לשמור על כושר, תזונה ומוטיבציה גבוהה בזמן קורונה וחוסר שגרה! ינואר 22, 2021 קרא עוד »