איך לבנות מיינדסט חזק ולאמץ הרגלים חדשים – טיפים מיוחדים לכבוד “מרץ המשוגע” שמשבש לנו את השגרה מרץ 16, 2023 קרא עוד »
איך לשמור על כושר בכל מקום וגם אימון אינטרוולים בעליות! Workout Anytime Anyweher. It’s rewarding!! ספטמבר 26, 2021 קרא עוד »
מה זה אומץ בשבילכם? Be Brave, Stay Strong & Never Give Up. My Long LIfe Moto ספטמבר 19, 2021 קרא עוד »
מה אתה עושה כשאתה קם בבוקר? קבלו את רוטינת הבוקר שלי להישאר בריאה וצעירה ! My Morning Routine to Stay Fit & Healthy אוגוסט 29, 2021 קרא עוד »